Waarom Jiske?
Jiske is Yoga. Bewust leven in aandacht: gedreven, opmerkzaam en doortastend. Ze is toegankelijk, direct en doelgericht. Met praktische aanwijzingen leert ze jou te ervaren hoe fysieke actie ook mentale beweging in gang zet. De Yoga techniek helpt je om in je kracht te staan. Uit het hoofd, in je lijf: lichaam en geest in balans. Jiske geeft Personal Yoga Trainingen en verzorgt yoga lessen bij yogaschool Bindi en sportschool Club Pellikaan Amersfoort. Daarnaast geeft ze yoga sessies in het bedrijfsleven.
Waarom Robert?
Robert geeft running therapie en zet mensen in beweging!
Robert is een Renner. Hij helpt je om verantwoord en technisch de juiste loophouding te vinden. Hij adviseert in trainingsopbouw en kan je op weg helpen richting jouw eigen hardloop-leefstijl. Deskundig deelt hij zijn eigen ervaring. Zijn trainingen zijn leerzaam voor iedereen: van beginner tot wedstrijdatleet.
Robert geeft trainingen voor Hardlopen Amersfoort, traint het personeel van Independer en geeft trainingen bij hardloopvereniging Dolichos.
Waarom hardlopen?
Betere conditie, meer energie, in vorm komen, vitaliteit.
Waarom yoga?
Focus, balans, bewustzijn, core stabiliteit, flexibiliteit, rust in je hoofd, ondersteunt in gewichtsverlies
10 redenen waarom yoga en hardlopen een goede combinatie zijn
Meld je aan voor Hardlopen en Yoga!
Terug naar de informatiepagina Hardlopen en Yoga